miércoles, 6 de octubre de 2021

7 TIPOS DE DESCANSO QUE TODXS NECESITAMOS

7 tipos de descanso que todos necesitamos


Últimamente en mi entorno, me encuentro con gente (al igual que yo) que se siente agotada aunque haya dormido bien por la noche, pero aunque el sueño es una parte muy importante, no es la única forma la cual el cuerpo necesita para descansar.
Y es que....Sabias que hay "7 tipos" de descanso que el cuerpo y la mente necesitan para prosperar y que cuando no se obtiene lo suficiente de una o más de esta diferentes formas de Descanso, termina en un "déficit de descanso" que puede llevar a sentirte agotadx, quemadx y abrumadx.

 

sábado, 2 de octubre de 2021

HOLIKA HOLIKA: 3 SECONDS STARTER COLLAGEN

holika holika 3 seconds starter collagen

A medida que pasa el tiempo y unido a los efectos de los radicales libres, déficits nutricionales (dieta pobre en antioxidantes, minerales y vitaminas C y E), posibles enfermedades, tabaco/alcohol... la producción de colágeno disminuye, lo cual se traduce en un perdida de elasticidad y firmeza en la piel. 
Buscando en notino.es un producto con colágeno, ligero para la piel pero altamente hidratante, encontré este producto cruelty free con un precio estupendo, al igual que muchísimos tónicos faciales para tonificar y calmar la piel, pero este en concreto, me llamo la atención. 

domingo, 26 de septiembre de 2021

QUÉ ES EL LOVE BOMBING?!

que es el love bombing

No hace mucho escribí un post sobre el ghosting y lo cierto es que en este último tiempo han surgido etiquetas muy concretas para explicar situaciones amorosas de amor y/o desamor, las cuales me parecen muy reales y que nos pueden ocurrir a cualquiera de nosotrxs.
En este caso, hoy le toca a el love bombing o bombardeo amoroso, una táctica para inundar a una posible pareja con una sobreabundancia de atención, cumplidos y, a menudo, falsas promesas; y aunque parece un concepto muy millennial, este concepto se acuñó en la década de los años 70 por los miembros de una secta estadounidense para explicar como los lideres "camelaban" a través de sobredosis de afecto o bombas de amor.

lunes, 20 de septiembre de 2021

COSRX MOISTURE UP PAD

COSRX moisture up pad


Uno de los grandes beneficios de la cosmética Coreana es que cuentan con una amplia variedad de limpiadores, exfoliantes, tónicos... Pensando en retrasar la aparición de arrugas, manchas, imperfecciones, con productos 100% naturales, como los aceites vegetales, que aunque tardan un poco más en hacer su efecto en comparación con los cosméticos industriales, son mucho más saludables para la piel.


jueves, 16 de septiembre de 2021

QUÉ HACEN LOS TALIBANES CON LOS DERECHOS DE LAS MUJERES?!

 derechos de las mujeres afganas



La última vez que los talibanes ocuparon el poder, a finales de los 90 y principios de los 2000, la represión fue una característica de su gobierno. 
Las mujeres en Afganistán antes de este ascenso, estaban protegidas por la ley, es más, el Islam tiene disposiciones específicas que definen los derechos de las mujeres en áreas como el matrimonio, el divorcio y los derechos de propiedad.
Los talibanes afirmaron que actuaban en el mejor interés de las mujeres, pero la realidad es que el régimen talibán reduce cruelmente a las mujeres y las niñas a la pobreza, empeorando su salud y privándolas de su derecho a la educación.

viernes, 10 de septiembre de 2021

BEAUTY DROPS: VITAMINA C 20% + ÁCIDO HIALURÓNICO

sérum beauty drops vitamina C

La Vitamina C es un gran aliado para promover la producción de colágeno, que tiene el potencial de engrosar la dermis y disminuir las líneas finas de expresión, siendo esencial para una piel firme y joven.
Al ser un potente antioxidante, protege las células de la piel de los radicales libres dañinos causados ​​por la exposición a los rayos UV.


sábado, 4 de septiembre de 2021

BENEFICIOS DE LA VITAMINA E PARA LA PIEL

que es la vitamina e


De los muchos ingredientes para el cuidado de la piel que existen, la vitamina E es definitivamente uno de los más comunes. Se encuentra naturalmente en nuestros cuerpos y en ciertos alimentos como: Los cereales, la carne, las aves, los huevos, las frutas, las verduras, incluidos los aceites vegetales y el aceite de germen de trigo. Es más, seguro que lo puedes encontrar en tus cremas hidratantes, sérums, contorno de ojos y/o suplementos!!.


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...