Bimba y sus cosas

Este blog, es un trocito de mi pasión por el mundo de la belleza, cosmética, salud, lifestyle... Desde el punto de vista de una Publicitaria exigente.

Mostrando entradas con la etiqueta Salud mental. Mostrar todas las entradas

lunes, 4 de agosto de 2025

PUEDES ECHAR DE MENOS A ALGUIEN, PERO NO QUERERLE DE VUELTA A TU VIDA

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Todas pasamos por épocas en la vida en las que perdemos a personas que queríamos en nuestra vida para siempre, y después de un largo proceso...

lunes, 25 de noviembre de 2024

TENDECIA DE SALUD: EQUILIBRAR EL CORTISOL

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Mantener equilibrado los niveles de cortisol es super importante para nuestra salud y estado de ánimo. Aunque es esencial para nuestra supe...

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viernes, 11 de octubre de 2024

EL EJERCICIO 5-4-3-2-1 QUE TE AYUDARA A DORMIR

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El insomnio se ha duplicado en los últimos años afectando a 4 millones de personas que viven en España. Desde el estrés, dolores físicos, c...

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viernes, 26 de agosto de 2022

EL CALOR PUEDE AFECTAR A NUESTRA SALUD MENTAL

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El calor récord que asoló gran parte de Europa estas últimas semanas tuvo efectos inmediatos y evidentes en la salud pública. Más de 2.200 p...

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viernes, 8 de enero de 2021

NECESITAS UNA DESINTOXIFICACIÓN DIGITAL?!

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La tecnología ha mejorado nuestras vidas, pero en cierta parte ha contribuido a que estemos más pendiente del teléfono e Internet a donde qu...

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Bimba Garrote: Creadora de este espacio, soy Licenciada en Publicidad y RRPP. En mis ratos libres expreso mis inquietudes sobre todo lo que tiene que ver con el mundo de la cosmética, maquillaje, vida saludable... Porque la verdadera belleza comienza desde el interior.

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