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miércoles, 29 de enero de 2025

NO REGRESES CON LA PERSONA QUE TE HIZO DAÑO: APRENDE A CERRAR LA PUERTA AL PASADO

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Han pasado días, semanas, o incluso meses desde que decidiste cerrar definitivamente ese capitulo de tu vida, y de repente, cuando crees que...
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viernes, 2 de agosto de 2024

QUÉ ES EL NEGGING

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Otra técnica más de manipulación llega a nuestras vidas, o mejor dicho, ya tenemos nombre para esta técnica que utilizan los hombres sobre t...
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martes, 17 de enero de 2023

IMAGEN CORPORAL: NO TE MACHAQUES

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El otro dia lei un articulo que decia que las mujeres en general, tenemos el autoestima más bajo que los hombres, pero cuando se trata de im...
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viernes, 26 de agosto de 2022

EL CALOR PUEDE AFECTAR A NUESTRA SALUD MENTAL

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El calor récord que asoló gran parte de Europa estas últimas semanas tuvo efectos inmediatos y evidentes en la salud pública. Más de 2.200 p...
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sábado, 16 de abril de 2022

DEPENDENCIA EMOCIONAL EN LA PAREJA. SAL DE ELLA!!.

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Cuando tu felicidad depende demasiado de tu pareja, no es algo de lo que solemos ser conscientes y lleva tiempo desengancharnos , y...
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miércoles, 6 de octubre de 2021

7 TIPOS DE DESCANSO QUE TODXS NECESITAMOS

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Últimamente en mi entorno, me encuentro con gente (al igual que yo) que se siente agotada aunque haya dormido bien por la noche, pero aunque...
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domingo, 26 de septiembre de 2021

QUÉ ES EL LOVE BOMBING?!

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No hace mucho escribí un post sobre el ghosting y lo cierto es que en este último tiempo han surgido etiquetas muy concretas para explicar ...
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domingo, 20 de junio de 2021

QUÉ ES EL GHOSTING?!

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  De repente y sin previo aviso dejas de recibir mensajes, llamadas, ni responden cuando tu lo haces sin dar ninguna explicación. Esto es má...
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lunes, 25 de febrero de 2019

RELACIONES TÓXICAS AMOROSAS

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Es posible que en algún momento de nuestra vida hayamos topado con personas tóxicas, ya sea en el trabajo, relaciones afectivas, fami...
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lunes, 10 de septiembre de 2018

El amor solo dura 1095 días!?

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Té amaré toda la vida??. Hasta cuando me  querrás ??. Lo nuestro será para siempre??. Según estudios recientes el amor solo dura 9...
martes, 28 de agosto de 2018

ECOTERAPIA: CONECTA CON LA NATURALEZA

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La naturaleza tiene un efecto  terapéutico cuando somos conscientes de que puede calmarnos; y es que la ecoterapia es la...