GUIA PARA COMPRENDER Y PROTEGER LA BARRERA CUTÁNEA

La piel es un órgano complejo con múltiples capas, cada cual cumple una función crucial. Uno de los componentes más importantes de la piel es la barrera, a menudo denominada barrera cutánea o barrera de humedad. En esta guía completa, te explico de qué se trata.

TIPS PARA ELIMINAR LAS MANCHA OSCURAS DE TUS AXILAS

Si tu piel se ha oscurecido a lo largo de los años a causa de los desodorantes, depilación u otros agentes irritantes, en este articulo te muestro algún remedio para comprender sus causas, y así poder tratarlas de manera efectiva y segura. Millones de personas sufren de hiperpigmentación en las axilas, y por varias razones diferentes.  

BENEFICIOS DEL HIELO EN LA CARA

En los últimos años se ha puesto muy de moda poner hielo en la cara tanto si utilizas un rodillo de hielo, pones la cara en un bol con agua fría y hielos, con rodillos, o incluso simplemente usando un hielo pasándolo por todo el rostro para tratar inflamación e hinchazón, pero... cuales son los beneficios del hielo en la cara?!. 

QUERATINA PARA EL CABELLO: MITOS Y VERDADES

 

La queratina es una proteína estructural que está presente de forma natural en el pelo y nuestras uñas, y es la que ayuda a fortalecer y suavizar el cabello. Con el tiempo, con la exposición a diferentes factores dañinos como el calor y la contaminación, la proteína en el cabello puede agotarse, lo que lleva a un cabello quebradizo y seco. Más del 95% del cabello está hecho de proteínas y la queratina presente en él es lo que ayuda a que se vuelva suave, reparado,  brillante, nutrido y para conseguir un liso tabla.

6 TRUCOS DE BELLEZA PARA TUS MANOS SECAS

Parece simple, tenemos las manos secas?!. entonces crema de manos, pero si aun haciendo esto tus manos siguen ásperas como una lija del 5, este post es para ti; y es que a medida que pasan los años, las manos se vuelven más secas y agrietadas, incluso las grietas en los dedos pueden ser muy dolorosos, al punto que abrocharte los pantalones, pasar una página o escribir, sea un suplicio. 

NO TE PONGAS ESTO EN LA CARA

Sabemos que hay ingredientes nocivos para el rostro como: las fragancias artificiales, parabenos, flatos, colorantes artificiales, lauril sulfato de sodio... pero hay otros factores que tampoco ayudan, ya sea por el boca a boca, consejos que vemos en las redes sociales, ingredientes naturales que se pueden usar pero no especialmente para el rostro... Aquí tienes una pequeña lista. 

QUÉ ES LA COSMETICOREXIA?!

En estos últimos años, la industria beauty y de cuidado de la piel han experimentado un crecimiento significativo, ofreciéndonos una amplia gama de productos en el mercado con una gran variedad de ingredientes activos, formulaciones, packagings, precios muy atractivos... sobre todo, los de antienvejecimiento.

LOS 10 MEJORES TRUCOS DE BELLEZA DE TIKTOK

 

Cada semana aparecen nuevos consejos de belleza en TikTok. He analizado las tendencias más populares que efectivamente funcionan para recopilar trucos que seguramente todxs conocíamos, pero que harán nuestra rutina de belleza más fluida.  

USOS DE LA VASELINA

La vaselina es conocida desde hace mucho tiempo por sus beneficios y usos ya que se puede usar en casi todas las áreas de nuestro cuerpo, en cualquier momento y lugar, siendo un producto multifuncional muy asequible.

LOS MEJORES PEINADOS PARA EL VERANO

El verano trae energía nueva y brillante. Esos días bajo el sol, bonitos vestidos y cómodas sandalias que nunca llegan lo suficientemente pronto. Luego aparece ese momento en que parece que ninguna cantidad de viajes a la piscina o cócteles de verano ayudan a combatir el calor, y es difícil disfrutar cuando nuestro pelo lucha contra la humedad y el flequillo se pega a la frente.

Por eso, qué mejor manera de expresar eso dando un cambio a nuestro pelo para mantenernos frescas y sentirnos frescas?!.

6 FORMAS DE ELIMINAR EL AUTOBRONCEADOR

Cuando se trata de autobronceadores nunca sabes si acabarás como una diosa o como un cheeto, por eso es tan importante saber eliminar el autobronceador al igual que aplicarlo correctamente.

En este post te doy 6 formas de eliminar el autobronceador sin morir en el intento.

QUÉ ES EL MEWING?!. EL EJERCICIO FACIAL CON MÁS DE 2 MIL MILLONES DE VISITAS EN TIK TOK

El mewing nació en 2012, cuando el ortodoncista Mike Mew, de donde procede el término que da nombre a esta nueva técnica. Comenzó a difundir los supuestos beneficios que aporta, entre ellos respirar mejor, aliviar el dolor en los músculos de la mandíbula, contribuir a redefinir nuestra forma maxilar y alinear el maxilar superior con el inferior.

TENDENCIAS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL 2023

Es hora de echar un vistazo al futuro en lo que serán las próximas nuevas tendencias para el cuidado de la piel este 2023!!. Cada vez más personas buscamos formas de hacer nuestra rutina de cuidado de la piel más asequible pero sin reducir su eficacia. Somos más conscientes de lo que realmente necesitamos y del impacto medioambiental.

CAUSAS DE LA PÉRDIDA DE PESTAÑAS

Tus pestañas son pequeños cabellos frágiles, tan delicados que pueden desprenderse y romperse fácilmente, especialmente sin la hidratación y los cuidados adecuados.

En el párpado superior tenemos entre 100 y 150 pestañas, mientras que en el párpado inferior entre 70 y 80. Es normal perder algunas pestañas al dia, pero si se caen con mayor frecuencia, estas pueden ser las razones.

DEPILADORES DE CRISTAL. SON TAN BUENOS COMO PARECEN PARA "BORRAR" EL VELLO?!

 

En estos últimos años hay un montón de productos y aparatos que se han hecho virales en las redes sociales. La piedra de depilación de cristal o comúnmente llamado el borrador de vello, ha despertado mi interés porque parece una alternativa más asequible y menos dolorosa que la depilación con cera por ejemplo, pero... realmente merece la pena?!.

CÓMO TEÑIRSE EN CASA SIN MORIR EN EL INTENTO?!

Es posible que durante la cuarentena tu cabello haya necesitado una puesta a punto y ya seas unx expertx en teñirte en casa, pero si con la gran variedad de productos para teñir el cabello, las opciones de tonos y las técnicas disponibles, no sabes muy bien cómo hacerlo cuando se trata de teñir el cabello en casa, este post es para ti.

QUÉ DICEN TUS UÑAS SOBRE TU SALUD?!

Sabías que tus uñas pueden darte pistas sobre tu salud general?!.

Resulta que las uñas de las manos y los pies pueden darte buenas señales sobre los eventos internos de tu cuerpo. Si bien ninguna de estas pistas es un diagnóstico de una enfermedad específica, las uñas de las manos y los pies pueden decir bastantes cosas sobre tu salud en general a través de su color, forma y textura.

BENEFICIOS DEL CEPILLADO EN SECO PARA TU CUERPO

El cepillado en seco, una técnica Ayurvédica (Ayurveda, que en sánscrito significa "La ciencia de la vida", es considerada por muchos estudiosos como la ciencia curativa más antigua de siglos de antigüedad) que utiliza un cepillo de cerdas duras para eliminar la opacidad en el superficie de la piel. Pero antes de hacerlo, es importante saber hacerlo correctamente. 

CABELLO SECO Y OPACO. CÓMO DEVOLVER LA VIDA A TU PELO?!

Con tanto productos excelentes en el mercado, puede ser fácil (y muy tentador) usar demasiado productos para el cabello, abusar de determinadas fórmulas para conseguir volumen, brillo, excedernos con de los aparatos de calor, tratamientos químicos... Lo complicado de las hebras secas es que generalmente hay muchos factores que contribuyen. El sol, el mar, el cloro, la contaminación, los productos químicos, el peinado y el exceso de lavado contribuyen a que los mechones pierdan brillo, sin olvidarnos del estrés, la dieta y la genética!!. Con tantas causas, vamos a empezar.

CÓMO ELEGIR EL MEJOR CONTORNO DE OJOS SEGÚN TUS NECESIDADES?!

Ya sea que tengas 20 años o 60 años, ojeras, hinchazón, líneas de expresión... estes pensando en prevenir o en tratar, debes de buscar una buena crema para el contorno de los ojos porque no todas las cremas son iguales, al igual que no todos los ingredientes funcionan igual, y dado que la zona del contorno de los ojos es la más fina de todo nuestro cuerpo, una buena crema (no tiene que ser la más costosa), te ayudará a mejorar la circulación y restituir el equilibrio hídrico de tu piel.