domingo, 14 de diciembre de 2025

COMO DEJAR DE PREOCUPARSE POR EL DINERO

 consejos prácticos para reducir la ansiedad financiera



El dinero es necesario para vivir y la forma en que piensas y has experimentado el dinero te causa todo tipo de emociones.
 Tenemos la creencia de que el dinero es el billete a la felicidad, que seremos felices y sino, unas miserables. 
Así que la razón por la que nos preocupamos es porque creemos que nos ayuda a obtener más placer o a evitar el dolor, o ambas cosas.


lunes, 8 de diciembre de 2025

ARGANOUR D-GLOW ILLUMINATING FACIAL CREAM

crema iluminadora arganour d-glow


 Te encantaría tener una piel luminosa, jugosa y como sacada de un filtro pero natural??. Si la respuesta es sí, seguramente te ha ocurrido como a mi, quieres tener esa piel glass skin sin la necesidad de muchos pasos en tu rutina.
Hoy, pongo bajo la lupa el producto que promete cumplir esa fantasía: la crema facial D-Glow Illuminating Facial Cream de Arganour.


lunes, 1 de diciembre de 2025

FUENTES NATURALES DE BIOTINA PARA QUE CREZCA TU PELO


fortalece tu cabello con biotina natural: guía de alimentos esenciales


La Biotina también conocida como Vitamina B7 o Vitamina H, es es una vitamina soluble en agua que desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de la salud del cabello, la piel y las uñas. Cuando se trata de promover el crecimiento del cabello y prevenir la caída del cabello, la biotina suele ser un nutriente de referencia. 
Aquí te muestro como puedes obtenerla con determinados alimentos.


martes, 25 de noviembre de 2025

HÁBITOS DE FORTALEZA MENTAL

 
como ser mas fuerte mentalmente


Alguna vez te has sentido abrumada por el estrés, las críticas o los obstáculos inesperados??. La vida, con sus altibajos, exige más que solo talento; exige fortaleza mental.
La buena noticia es que esta no es una cualidad con la que se nace, sino una habilidad que se entrena. Tu mente es como un músculo: cuanto más la ejercitas, más resistente y poderosa se vuelve ante la adversidad. Desarrollar la fortaleza mental no se trata de no sentir miedo o dolor, sino de aprender a manejar esas emociones para que no dicten tus decisiones ni tu destino.
En este post he reunido 14 consejos y hábitos probados que nos ayudarán a transformar nuestro diálogo interno, a liberarnos del peso de lo que no puedes controlar, y a construir la resiliencia necesaria para perseguir esas metas sin importar los desafíos.


miércoles, 19 de noviembre de 2025

DELIPLUS CORRECTOR HYDRA

corrector ojeras mercadona

 
Ya sea que tu objetivo sea disimular las ojeras, crear la ilusión de una piel más tersa o simplemente lucir como si hubieras dormido nueve horas seguidas, en este post te hago una reseña completa sobre el nuevo corrector Hydra de Deliplus; y es que Mercadona tiene una gran capacidad para detectar y lanzar rápidamente productos que siguen tendencias virales (como la vitamina C, ácido hialurónico, proteoglicanos, o ciertos tipos de maquillaje), manteniendo la marca fresca y con muchxs adeptxs.

martes, 11 de noviembre de 2025

ESTÁS TIRANDO TU TIEMPO EN EL GIMNASIO: LOS BENEFICIOS DE UN ENTRENADOR PERSONAL

razones por la que necesitas un entrenador personal


Desde la pérdida de peso a la élite deportiva, un entrenador personal es el atajo más seguro hacia nuestras metas de fitness; y es que si sueñas con alcanzar un objetivo como perder peso, ser más fuerte, correr más rápido, aumentar la flexibilidad, mejorar la postura, has tenido una lesión, o si te sientes estancada, un entrenador cualificado, es la clave.

viernes, 7 de noviembre de 2025

MIS HOLY GRAILS DE HIDRATACIÓN: CREMAS HIDRANTES FAVORITAS DE DÍA

 Colección de mis cremas hidratantes faciales favoritas para el día


Hidratar el rostro es tan importante como beber agua para tu cuerpo!!.
En este post te voy a compartir mis descubrimientos más preciados: mis seis cremas hidratantes faciales favoritas a lo largo del tiempo, porque después de probar un sinfín de fórmulas, estas son las que se han ganado un lugar permanente en mi tocador y de las que no me canso de reponer según las necesidades de mi piel en ese momento.💓


domingo, 2 de noviembre de 2025

TENDENCIAS: LA PAZ DEL MINIMALISMO Y CÓMO EL ESTILO JAPANDI TRANSFORMA LA MODA Y TU HOGAR

Inspiración Japandi: Minimalismo y calidez escandinava


Japandi es el equilibrio perfecto entre calidez y minimalismo, donde la tradición japonesa se fusiona con la simplicidad nórdica.
Una fusión que une la simplicidad, la funcionalidad y la calidez natural para crear espacios que transmiten calma, orden y armonía.
Menos es más, pero con alma.


domingo, 26 de octubre de 2025

TEORIA DEL APEGO EN EL AMOR

 estilos de apego emocional


Los estilos de apego en las relaciones son un tema candente hoy en día. Te has preguntado por qué tus relaciones a veces se sienten como una montaña rusa emocional, o por qué algunas personas parecen encontrar la estabilidad con tanta facilidad??. La respuesta podría estar en la teoría del apego.
Entender tu estilo de apego y el de tu pareja es la clave. 


martes, 21 de octubre de 2025

DESINFLUENCIANDO MARCAS VOL.I

 marcas de cosmética y maquillaje que no valen la pena



Harta del Hype??. Es Hora de "Desinfluenciar" la Belleza.
Estamos en la era de la saturación. Cada día, una nueva paleta, un nuevo suero milagroso, o un producto viral promete cambiarte la vida. Pero, y si te dijera que gran parte de ese hype es solo ruido??.

Bienvenida a la desinfluencia, la nueva (y necesaria) tendencia donde digo la verdad sobre las marcas de belleza, maquillaje y cuidado de la piel que, simplemente, no valen tanto la pena.

jueves, 16 de octubre de 2025

SEPHORA LIFT & FIRM CONTORNO DE OJOS

 sephora contorno de ojos hidratante


Con una fórmula que presume de un alto porcentaje de ingredientes de origen natural, este contorno de ojos de la propia línea de Sephora, promete reducir la apariencia de líneas finas y arrugas, a la vez que aporta firmeza e hidratación.
Asegura ser una solución sencilla y efectiva, pero, realmente cumple con lo que dice??. Sigue leyendo para descubrir si este contorno de ojos se convertirá en tu nuevo imprescindible de belleza. 🌞


sábado, 11 de octubre de 2025

RUTINA DE CAMINAR 6-6-6

 Rutina de caminar 6 minutos, 6 veces al día, 6 días a la semana

Pese a que su nombre suene algo siniestro, el reto de caminar 6-6-6 cada vez esta ganando más adeptos ya que no solo favorece la pérdida de peso, sino que ayuda a la salud mental. 
Es la manera más fácil de incorporar la actividad física a tu vida diaria.
Y es que caminar sigue siendo una de las formas de ejercicio más subestimadas, pero puede cambiar tu vida. 

domingo, 5 de octubre de 2025

DERMIDE CICA BARRIER SLEEPING PACK DE PURITO

 Purito Dermide Cica Barrier: La Mascarilla Nocturna que Repara tu Piel


Purito Dermide Cica Barrier es una Mascarilla Nocturna Reparadora (Sleeping Pack) diseñada específicamente para fortalecer la barrera cutánea, calmar y proporcionar hidratación intensa mientras dormimos.

Aquí tienes una reseña completa sobre sus características, beneficios e ingredientes clave. 😊

miércoles, 1 de octubre de 2025

COSAS QUE TE MERECES PERO OLVIDAS A MENUDO

 mereces cosas maravillosas solo por existir



Hay un conjunto de cosas fundamentales, derechos no escritos, que te mereces por el simple hecho de ser tú, y que, sin embargo, olvidas a menudo. Este post es un recordatorio urgente. Es hora de reclamar la tranquilidad, el respeto y la alegría que son tuyos por derecho.


viernes, 26 de septiembre de 2025

PRODUCTOS TERMINADOS VOL.IV EN 2025

productos terminados maquillaje y cosmetica


Hoy toca un post de esos que me encantan: productos terminados!!. Es el momento perfecto para hacer balance y contarte mi experiencia real después de haber vaciado hasta la última gota o usado hasta el final cada uno de estos productos. Habrá favoritos que repita sin dudarlo, o quizás alguna decepción que no vuelva a tocar?!.

lunes, 22 de septiembre de 2025

AMOR LÍQUIDO: CUANDO EL FLUIR ES UN NO AL COMPROMISO

 
cuando fluir es un no al compromiso


Las relaciones afectivas cada vez son más difíciles, verdad??. Los modelos tradicionales cada vez están disminuyendo, donde es más común encontrarte con relaciones no monógamas, parejas abiertas, relaciones LAT (Living Apart Together), poliamorosas... donde la tecnología facilita el contacto para encontrar afinidad, pero las ganas de enfatizarlo en el mundo real a largo plazo suena a película de los 90.

jueves, 18 de septiembre de 2025

DELIPLUS CREMA DE MANOS ORIENTAL WOODS

 crema de manos oriental woods de mercadona

A menudo se subestima usar crema de manos cuando es una de las partes del cuerpo más expuesta a los factores externos como el sol, la humedad, el viento, productos de limpieza y otros químicos; dañando la barrera protectora y causando: sequedad, aspereza, descamación y en casos extremos, heridas y grietas.
A continuación te muestro una crema que ha ganado bastante popularidad: Deliplus crema de manos Oriental Woods.

domingo, 14 de septiembre de 2025

HÁBITOS PARA MEJORAR TU AMOR PROPIO

 

habitos sencillos para fortalecer el amor propio


Estoy convencida que al igual que yo, en muchos momentos te has puesto en último lugar, y seguramente, has escuchado o escuchas mucho acerca del amor propio, pero siento que se trata más de un concepto abstracto, que de algo que se pueda materializar fácilmente en el día a día; porque sí amiga, no es un destino, es una práctica diaria. La clave??. En algo tan simple (y complicado) como unos hábitos.


martes, 9 de septiembre de 2025

COSRX THE 6 PEPTIDE SKIN BOOSTER

 Sérum con péptidos que ayuda a unificar el tono y la textura


Si alguna vez has sentido que tu piel necesita un "empujón" adicional para verse y sentirse mejor, el Booster de 6 Péptidos de COSRX es el producto que buscas. 
No es solo otro suero; es un potenciador multifuncional diseñado para optimizar tu rutina de cuidado de la piel con una formula que combina 6 péptidos diferentes a 6 problemas diferentes.

jueves, 4 de septiembre de 2025

10 COSAS QUE HACEN LAS PERSONAS VALIENTES

rasgos que definen a las personas valientes

Ser valiente va mucho más allá de no tener miedo, dicen que es la capacidad de actuar a pesar de él, es como una fuerza interior que nos empuja muchas veces sin pensarlo a tomar acción.
No se trata de ser invencible, sino de ser resiliente. Se trata de levantarse después de cada caída, de aprender de cada error y de seguir avanzando con la cabeza en alto. Ser valiente es vivir con el corazón abierto, aceptando la vulnerabilidad como una parte esencial de la vida.