Regresar a nuestra vida cotidiana después de un tiempo de descanso tras el verano (aunque es indiferente la época del año), a veces es tarea complicada.
Para coger ese impulso, la parte positiva es que volvemos con la motivación y la moral alta y... Por qué no probamos nuevos retos?!.
En este post te doy unos tips para volver a practicar deporte y te cuento más acerca de los diferentes tipos de bancos y correr al aire libre. No te lo pierdas!!.